fbpx
Arjen juhlaa ja liikunnan iloa

Seikkailu Jämin maastossa ja parisuhdeterapiaa

Ehkä vähän tuli liioiteltua otsikossa, mutta kyllähän ”seikkailu” kuulostaa paljon hauskemmalle ja mielenkiintoisemmalle kuin ”mini-rogaining”. Eihän suurin osa edes tiedä, mitä on rogaining. Lyhyesti sanottuna rogaining on pistesuunnistusta, jossa rastit haetaan itse valitussa järjestyksessä ja rasteja haetaan niin monta kun ehditään määrätyssä ajassa. Tavallisesti rogaining-kisojen / tapahtumien kestot vaihtelevat kolmen ja 24 tunnin välillä. Kartta […]

Pitäisköhän treenata, kun kisat on 12 päivän kuluttua?

Sunnuntaina 5.7. on Voimarinteen Teräsmieskisat Sastamalassa, Karkussa. Osallistun triathlonin puolen matkan kilpailuun, jossa uidaaan 1900 m, pyöräillään 90 km ja juostaan puolimaraton eli 21,1 km. Tai tänä vuonna ei omalla kohdallani voi ihan tosissaan puhua kilpailusta, koska en ole harjoitellut tavoitteellisesti viime kesän jälkeen. Viime vuoden piti olla viimeinen tavoitteellisen harjoittelun vuosi. En siis ymmärrä, […]

Siirry sivun alkuun