fbpx
Arjen juhlaa ja liikunnan iloa

Pirkan Pyöräily klassikko 134 km maastopyörällä Kyrösjärven ympäri eli #munpyöräily

Pirkan Pyöräily 134 km maastopyörällä Kyrösjärven ympäri. Vaikka pyöräretki oli yhden pikkuhaaveen toteutus ja kiva retkipäivä, oli aivan ihanaa päästä kotiin. Kyllä matka sen verran koville otti.

Add / adhd -ihmiset tekevät koko ajan jotain – ja välillä saadaan myös nauraa itsellemme

Me add / adhd -ihmiset ollaan siinä kyllä ihan omanlaisia sekä hyvässä että pahassa. Välillä nauran itselleni ja välillä kiroan itseäni, että “ei jumankauta, miksi mä teen näin.”

Liikunta edistää fyysistä ja psyykkistä terveyttä, vähentää stressiä ja pitää mielen virkeänä

Mun täytyy tähän alkuun heti selventää, etten missään tapauksessa vähättele ihmisten mielenterveysongelmia. Ahdistus ja masennus ovat sairautena tosi vakavia asioita ja ne tulee hoitaa asianmukaisesti ja lääkärin valvonnassa. Se, mihin mun mielestä pitäisi kiinnittää huomiota, on tilanne ja fiilis, joka ihmisillä on päällä ennen ahdistukseen ja masennukseen sairastumista. Sairastuminen ei tapahdu yht’äkkiä. On paljon asioita, […]

Ei aina tarvitse lähteä kauas; vaellus lähimetsässä on kivaa ja ekologista

Hienoa asua metsän vieressä Meidän lähellä on metsää, aika paljon. Ei tarvitse montaa askelta omasta pihasta kävellä, niin ollaan ihan metsässä. Se on aivan mahdottoman hienoa. Tosin metsää on nyt vähemmän, mitä sitä oli muutama vuosi sitten, koska meidänkin suunnalla on hakkuita tehty. Onneksi metsää kuitenkin on edelleen paljon. Nyt kun hirvikärpäset ei menoa haittaa […]

Gluteenittomat piparkakut

Piparkakut on niin hyviä 🙂 Itse tehty piparkakkutaikina on mun mielestä paljon paremman makuinen kuin valmiina ostettu. Ja kun itse tekee, saa juuri sen makuisia pipareita, mistä tykkää. Valmiina ostetun piparkakkutaikinan hyvä puoli on siinä, että se on niin helppo, kun ei tarvitse itse sekoitella ja mittailla mitään. Mamman piparkakkuresepti Mulla on mammalta saatu piparkakkuresepti, […]

Tee itse myslit, siitä jää ihana tuoksu keittiöön ja pääset pussinpohjista eroon

En ole kummoinen ruuanlaittaja, enkä kulinaristi En pidä itseäni kummoisenakaan ruuanlaittajana. En myöskään ole mikään kulinaristi. Olen ruuanlaittajana ja syöjänä samanlainen kuin kaikessa muussakin asiassa eli käytännöllisen ja yksinkertaisen kannattaja. Ruuan täytyy olla helposti laitettavaa, yksinkertaista ja nopeasti syötävää, ja sitä täytyy olla tarpeeksi, ettei tarvitse puolen tunnin päästä olla taas syömässä jotain. En siis […]

Laiskan ihmisen älyttömän helpot kiharat

Kiharat päähän nukkumalla hyvin Olen ihminen, joka ei millään viitsisi käyttää paljoa aikaa siihen, että laittaa itsensä aamulla siihen kuntoon, että voi lähteä pirtistä ihmisten ilmoille. Silti haluaisin olla huolitellun näköinen, kun menen esim. töihin. Tai mihin vain ihmisten ilmoille. Hiukset saa helposti siistiksi ja huolitellun näköisiksi, kun ne vetää nutturalle tai muuten nätisti kiinni. […]

Siirry sivun alkuun